Ganzheitliche Entwicklung
Schenken Sie sich Raum und Zeit für tiefgreifende Erkenntnisse
Nehmen Sie neue Perspektiven ein und erkennen Sie, dass uns schicksalhafte Momente und Veränderungen immer einen Schritt weiterbringen bzw. uns mehr zu unserer wahren inneren Stärke und Kraft führen.
Mein Ansatz basiert auf der systemischen Hypnotherapie – eine äusserts wirkungsvolle, achtsame Methode zur Aufdeckung und Lösung von vielschichtigen Problemen / Themen:
Ängste
Panikattacken
Orientierungslosigkeit
Persönliche Krisen
Selbstzweifel – fehlendes Zutrauen in die eigenen Fähigkeiten / Ressourcen
Körperliche Symptome
Beziehungskonflikte
Auf der Suche nach Erfüllung im Leben
Herausforderungen, die es zu meistern gilt
Mein Coaching Ansatz fokussiert sich auf Ihre Ressourcen, ohne dabei die Probleme und Fragestellungen auszublenden, denn sie gehören wahrlich zum Leben dazu und fordern uns auf, in den Veränderungsprozess einzusteigen. Die systemische Hypnotherapie beruht auf der Stärkung der Selbstwirksamkeit – das heisst, Sie als Klient*in werden befähigt, Ihre Herausforderungen anzugehen – Sie bestimmen den Prozess. Ich als Coach stehe an Ihrer Seite, stütze und begleite Sie methodisch und schaffe den Raum für Veränderungen. Gemeinsam erweitern wir den Blick und gehen in die Reflektion – immer mit einer Portion Leichtigkeit.
Nur wenn wir in der Leichtigkeit sind, können wir den Ozean der Möglichkeiten erkennen, den das Leben für uns bereithält. In dieser inneren Haltung ist es möglich, Lösungen zu erarbeiten und sie in uns zu verankern.
Beim hypnosystemischen Coaching arbeiten wir mit unserem genialen Unterbewusstsein zusammen – wir nehmen uns eine Ressource zur Hilfe, die wir in uns tragen, um einerseits die Selbstheilungskräfte zu aktivieren sowie anderseits die Probleme achtsam zu lösen. Um sich mit dem Unterbewusstsein zu verbinden, bedarf es einer hypnotischen Trance. Dies ist ein natürlicher Zustand; ein Zustand von vollkommener Entspanntheit, gepaart mit fokussierter Wachheit. In diesem Zustand lassen sich tiefsitzende Blockaden und Konflikte sanft lösen.
John Bradshaw, Erika J. Chopich und Magaret Paul entwarfen das Model der Inneren Kind-Arbeit, um sich mit Erinnerungen unserer Kindheit auseinanderzusetzen und damit zu versöhnen. Es geht dabei, um eine Art Reise nach Innen. Ein tiefenpsychologischer Blick in das Erinnerungsvermögensarchiv, um Gefühle, Sichtweisen und Erfahrungen, die da in der Kindheit abgespeichert wurden, aufzuarbeiten. Gerade Erfahrungen, die sehr emotional für uns waren, sind sehr tief in uns gespeichert und wirken unbewusst als Muster. Diese Prägungen bzw. Muster können uns bis ins Erwachsenenalter beeinträchtigen. Und dies in jeglicher Hinsicht: beruflich und auch privat, in partnerschaftlichen Zusammenhängen oder Freundschaften.
Der erste Schritt ist, das Innere Kind kennenzulernen, zu sehen, was die Prägung ist und welche Gefühle und Glaubenssätze daraus resultieren. Auf diese Weise kann man das Grundmuster erkennen. Das ist die Essenz für erste Veränderungen – für den ersten Schritt zur inneren Klarheit.
Eine Horoskop-Besprechung soll hilfreiche Erkenntnisse über die ins Leben mitgenommenen Anlagen vermitteln, neue Lebensmotivationen und Zielsetzungen aufzeigen. Ebenso können blockierende Elemente erkannt und herausgearbeitet werden. Positive Veränderungsmöglichkeiten liegen im freien Willen des Menschen und sind jederzeit möglich und sind nicht in einem Horoskop sichtbar. Sie können sich somit mit einer Innenschau und dem Willen zur Entwicklung von Ihren Prägungen lösen.
Eine psychologische astrologische Beratung gibt Einblick in Ihre gewünschten Lebensthemen, welche durch die Zeitqualität des Geburtsmomentes ausgedrückt wird.
Diese Methode kann einzeln oder auch ergänzend zum hypnosystemischen Coaching beigezogen werden. Sie eignet sich vor allem bei Fragen zu Talentpotential und Ressourcen und kann unter anderem bei Themen wie Berufswahl, Berufung, Erziehung, Entscheidungsunterstützung, Standortbestimmung, usw. von grossem Nutzen sein.